[转载]保健篇~ 红茶的9大神奇功效

2-1-2014 05:55 PM|原作者: Nightmar3

(1)红茶能抗氧化保护皮肤 红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致 老年斑的出现以及黑色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、 糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方 面的“救世主”。 (2)红茶能抗感冒和流感 茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染； 并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现每天用红茶漱口， 可预防感冒和流感。 (3)红茶能抗口臭 红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM 不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附 臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶 装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。 (4)红茶能消除疲劳 红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力 ，因此喝 红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。 (5)红茶有美齿效果 红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成；并且红茶 所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消 毒作用又赋予其预防龋齿的功效。 (6)红茶能美足 红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞 于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可预防 脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的 效果。 (7)红茶能补充维生素矿物质促进生长 红茶含有大量调节人体新陈代谢，促进生长的必需营养素，如钾、钙、 维生素B1/B2、烟酸等维生素和矿物质。 (8)红茶可抗癌 红茶所含的儿茶素和红茶素有抗癌的功效，多喝益善。 (9)红茶能预防成人病 红茶儿茶素和茶红素有抗氧化、抑制胆固醇、血糖上升、动脉硬化的作 用，从而能有效预防现代社会多发的高血压、糖尿病之类“成人病” 。 资料来源：http://cforum1.cari.com.my/portal.php?mod=view&aid=44534